Outdoor Vinyasa Yoga

YOGA MEETS NATURE

Lass die Hektik des Alltags hinter dir und schalte in einer Yoga Stunde unter freiem Himmel ab! In diesen Yoga Stunden erwartet dich eine harmonische Balance aus körperlicher Bewegung und innerer Ruhe. Vinyasa Yoga zeichnet sich durch fließende Übergänge, kraftvolle Asanas und beruhigende Momenten der Achtsamkeit aus.

Wir kombinieren hier alles was Freude macht, so kann es mal fließender, mal schweißtreibender oder auch mal ruhiger mit vielen Stretch-Elementen werden.
Am Ende jeder Stunde erwartet dich eine wohltuende Schlussentspannung.

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Vinyasa Yoga
• beruhigt den Geist und baut Stress ab,
• lädt den Energiespeicher auf,
• stärkt die Konzentration,
• löst Verspannungen und
• wirkt sich positiv auf innere Organe und Muskeln aus.

Ganz nebenbei kannst du bei den Outdoor Sessions noch ganz viel Sonne und frische Luft tanken. Also lass uns zusammen Yoga praktizieren und dabei die Schönheit und frische Luft der Natur genießen.

Get high on Vinyasa!

 Die nächsten Termine:

Für wen?
Für Anfänger:innen und Geübte, die Freude an Bewegung haben und Yoga nicht nur als Entspannung, sondern auch als körperliche Herausforderung erleben möchten. Dich erwarten fließende Bewegungen, Achtsamkeit und die Einladung, gelegentlich auch deine Komfortzone zu verlassen.

Anmeldung
Bitte melde dich über das Kontaktformular oder per WhatsApp vorher an.

Komme gerne in die WhatsApp Gruppe über folgenden Link:

Ich habe mein Angebot sehr offen und unkompliziert gehalten, was allerdings nur funktioniert, wenn meine TeilnehmerInnen entsprechend zuverlässig sind. Ich bitte dich deshalb darum rechtzeitig abzusagen, wenn bei dir etwas dazwischen kommen sollte.

 Sollte ich wetterbedingt absagen müssen, werde ich mich per WhatsApp bei dir melden. 

 Checke deshalb bitte eine Stunde vor Beginn deine Nachrichten.

Anmeldung per WhatsApp über 015679255344 oder die WhatsApp Gruppe