Feel good yoga

lET´S FLOW TOGETHER!

In diesem Vinyasa Yoga Kurs erwartet dich eine harmonische Balance aus körperlicher Bewegung und innerer Ruhe. 

Vinyasa Yoga zeichnet sich durch fließende Übergänge, kraftvolle Asanas und beruhigende Momenten der Achtsamkeit aus.

Wir kombinieren hier alles was Freude macht, so kann es mal fließender, mal schweißtreibender oder auch mal ruhiger mit vielen Stretch-Elementen werden.
Am Ende jeder Stunde erwartet dich eine wohltuende Schlussentspannung.

Bild: Golden Moments Photos by Anna

 Dieser Kurs ist sowohl für Yogaanfänger als auch Yoganeulinge geeignet. 

VINYASA YOGA
• beruhigt den Geist und baut Stress ab,
• stärkt den Körper,
• lädt den Energiespeicher auf,
• stärkt die Konzentration,
• löst Verspannungen und
• wirkt sich positiv auf innere Organe und Muskeln aus
Sei dir bewusst, dass Vinyasa Yoga an der ein oder anderen Stelle herausfordernd sein kann und du gerne mal aus deiner Komfortzone gelockt wirst :)

DAS BRAUCHST DU FÜR DIE YOGASTUNDE

• eine Yogamatte
• bequeme Sportkleidung
• ein Getränk
• eine dünne Decke oder ein Handtuch bei empfindlichen Knien
• ggf. einen Pulli oder eine dünne Decke für die Abschlussentspannung

AKTUELLE Kurse

Start 13. Januar - 24. Februar | 7x montags | 19:30-21:00 Uhr | 112€ - Ausgebucht

Start 08. Januar - 26. Februar | 8x mittwochs | 18:30 - 20:00 Uhr | 128€ - Ausgebucht

Kommende Kurse

Start 10. März - 05. Mai | Feel Good Yoga - Evening FLow
8x montags | 19:30 - 21 Uhr | 128€ - Ausgebucht

Start 12. März - 30. April | Feel Good - Evening Flow
8x mittwochs | 18:30 - 20 Uhr | 128€ - Ausgebucht

Start 13. März - 08. Mai | Feel Good Yoga - Morning Flow
8x donnerstags | 9:30 - 11 Uhr | 128€

Schnupperstunde | 10€
An Feiertagen findet kein Yoga statt.

Ort: Langheimer Str. 93, 96264 Altenkunstadt (neben dem Fitnessstudio)

Wenn der Kurs bereits gestartet hat, frag gerne nach ob noch ein Platz frei ist.