HERZLICH WILLKOMMEN BEI " JUST FLOW • YOGA"
DEIN YOGASTUDIO IN ALTENKUNSTADT
So schön, dass du hier bist!
Entdecke mein vielfältiges Angebot von Vinyasa Yoga, Schwangerenyoga, beMom Yoga bis hin zu wohtuenden Klang Meditationen.
Bild: Tanja Dunkel, foto-freude.com
Yoga ist für mich...
...eines der größten Geschenke, das man sich selbst für seinen Körper, seinen Geist und seine Seele machen kann.
Die intensive Körperwahrnehmung, der Moment wenn Bewegung und Atmung zu einer Einheit verschmelzen, der zur Ruhe gekommene Geist, die Leichtigkeit und das Wohlbefinden - all das liebe ich am Yoga.
Und deshalb ist es meine Mission andere Menschen an dieser Erfahrung teilhaben zu lassen ♡
MEIN YOGA ANGEBOT
Tag | Uhrzeit | Kursbezeichnung | Neuer Kursstart |
Montag | 19:30 - 21 Uhr | Feel good Yoga - Evening Flow | 20. April 2026 |
Dienstag | 18:30-19:45 Uhr | Yoga für Schwangere | |
Mittwoch | 17:00 - 18:15 Uhr | beMom Yoga für Mamas | Mai 2026 |
18:30 - 20:00 Uhr | Feel good Yoga - Evening Flow | Mai 2026 | |
Sonntag | 19:30 - 20:15 Uhr | Sound Meditation | 26. April 2026 |
Schnupperstunde: Du möchtest in einen der Kurse hinein schnuppern? Dann melde dich gerne bei mir für einen Schnuppertermin!
upcoming Events
Spring Bliss - Yoga, Sound und Journaling
Spürst du es auch?
Dieses leise Kribbeln, wenn die Tage heller werden…wenn die Natur erwacht und mit ihr auch etwas in dir? Nach der Ruhe des Winters beginnt eine neue Zeit. Eine Zeit, in der wir uns wieder nach mehr Energie, Bewegung und Lebendigkeit sehnen.
In diesem 90-minütigen Special darfst du genau das für dich entdecken.
Wir starten mit einem sanften Yoga Flow, der dich aus der Winterruhe heraus in deine Kraft begleitet. Beim anschließenden Journaling nimmst du dir bewusst Zeit für dich:
Was möchte in dir wachsen?
Wofür möchtest du deine neue Energie nutzen?
Und was lässt dich wirklich aufblühen?
Zum Abschluss darfst du dich in einer tief entspannenden Sound Meditation tragen lassen um all das zu integrieren und bei dir anzukommen.
🌿 Für dich, wenn du…
– den Wechsel der Jahreszeit bewusst für dich nutzen möchtest
– neue Klarheit für dich suchst
– dir bewusst Zeit nur für dich nehmen willst
Lass uns gemeinsam aufblühen!
Donnerstag 09. April | 19:00 - 20:30 Uhr | 29€
Mehr Infos bekommst du, wenn du auf das i klickst.
deine Erfahrung
Du möchtest mir gerne etwas schreiben oder einfach ein paar liebe Worte da lassen? Dann freue ich mich über eine Rezension von dir!